横浜のダンススクール　スパンキースタイル　19’10/23のレッスン

バレエに繋げるフェルデンクライス　先日のワークショップを受けて下さった方の変化に、

昨日は本当に嬉しく楽しくなったレッスンでした。

ご本人曰く、なにか詰まっていたような感じがスコーンと抜けた感じがして、

センターでのアダジオがやりやすかった！と。

呼吸がきちんとできていて、どこにも無駄な力を感じさせない踊りに、見ているこちらも本当に気持ちがよかったです！

変化に感謝！Ｙさん、家本先生ありがとうございます！！

そして私はこのレッスンを通じて、最近子供のレッスンやスマホをいじったりで、いかに下を向いていて首の筋肉を酷使していたかを発見。

良くない姿勢は色々なところに負荷をかけてしまいますね。

自分のしていることに自分で気づき変える事ができるって有り難い・・・

多分人から言われても「ふーん、そうかもねー気を付けるわー」で結局何も変えずに終わってしまう事だと思いました。

さて２０１９年１０月２３日（水曜）本日のレッスンは

キッズバレエ（幼児）　１６：００～１６：４５　初級A　※３～５歳　バレエ初めてさんの為のキッズクラス

キッズバレエ（子供）　１６：５５～１７：４０　初級B　※５歳～１・２年生のバレエ未経験の子供のためのキッズクラス

キッズバレエ（小学生）１７：５０～１８：５０　中級・中上級　※小学生向けの１時間のキッズバレエクラスです

トゥシューズ　　１８：５０～１９：０５　中上級　※４年生以上でトゥシューズを許可された高学年の子供を対象にしているクラスです

バレエ入門（大人）　　　１９：３０～２１：００　春原一恵先生　※中学生以上・大人の初心者の方におすすめの入門クラスです。大人から初めてバレエを始める初心者・未経験者の方、社会人・学生さんも大歓迎です！

☆彡　明日のレッスン

キッズヒップホップ（幼児）１６：３０～１７：１５　初級　しづにゃん先生・Ｆｕ－ｋａ先生・アンナ先生・ＡＳＵＫＡ先生　※３～６歳の未就学の幼児が対象

キッズヒップホップ（子供）１７：１５～１８：１５　中級　しづにゃん先生・Ｆｕ－ｋａ先生・アンナ先生・ＡＳＵＫＡ先生　　※小学校低学年が子供を対象

キッズヒップホップ（子供）１８：１５～１９：３０　中上級　しづにゃん先生・IPPEI先生　※小学校高学年・中学生・高校生対象

ヒップホップ（高校生・社会人）１９：３０～２１：００　しづにゃん先生・IPPEI先生　※ダンス歴が長い中学生・高校生・社会人を対象にした月謝制のヒップホップクラスです。

☆上記キッズクラスは全て月謝制になります。

ジャズ入門（大人）　２１：００～２２：３０　ｍｏｅｋａ先生　　※ダンス未経験・初心者の中学生以上・社会人・大人の方を対象にしたチケット制のクラスです。

ちなみに来週10月29日 火曜〜31日 木曜は5週目のため、全てのレッスンがお休みになります。

お間違えなく！