バレエに繋げるフェルデンクライス シーズン7

バレエに繋げるフェルデンクライス

3月17日から始まる、全6回シリーズ

シーズン7のテーマが決まりました！

「アームスからエレガントさを身に付けよう！」

脳の学習において手からの情報は大きな割合を占めます。

また操作性にたけた腕の機能性を見直すことで、思いかけない発見が得られることでしょう。

日本人に多いハイパーエクステンション。

それが、バレエとどう関わるのか？

今回も６回を通してシリーズで学びます。

① 腕の構造を知り、美しいデコルテのラインを手に入れる。

② 肩から肩甲骨、鎖骨の関わりを知り、姿勢美人になろう。

③ 頭と頚椎と胸郭のツイスト、エポールマンに強くなる。

④ 肩の支持を得ることで上半身を引き上げるパート１

⑤ 肩の支持を得ることで上半身を引き上げるパート２

⑥ 全身の協調性を高めて踊りに活かそう！

※参加者の状況で順番が前後する場合があることをご了承くださいませ。

メンバーをみて具体的な内容を選んでいきますので、お早目のご予約をお待ちしております。

単発の受講も可能です。

日時■３月１７日

　　　４月２１日

　　　５月１９日

　　　６月１６日

　　　７月２１日

　　　８月１８日

１７：００－１８：３０